Mental Toughness

La force mentale est l’un des termes les plus couramment utilisés dans le sport par les athlètes, les entraîneurs, les spectateurs et les médias. Cependant, c’est aussi l’un des termes les moins compris. Ce livre examine les caractéristiques et le développement des athlètes sportifs mentalement forts et présente les recherches de pointe dans ce domaine. Dans ces chapitres, l’auteur propose que la force mentale soit un style de personnalité et un état d’esprit, et présente des arguments convaincants en faveur de son inclusion dans le paradigme psychologique positif. Cette deuxième édition a été mise à jour pour inclure de nouveaux éléments sur la caractérisation, la conceptualisation, la mesure et le développement de la force mentale. Comme dans la première édition, le livre comprend un aperçu historique de la recherche empirique et décrit également les arguments conceptuels qui sous-tendent cette recherche. Rempli de preuves scientifiques encore plus rigoureuses et d’anecdotes récentes du monde du sport, le livre présente une explication fascinante des raisons pour lesquelles certains athlètes réussissent et comment et pourquoi ils restent au sommet. Mental Toughness : The Mindset Behind Sporting Achievement sera une lecture essentielle pour tous les étudiants en psychologie du sport, en sciences du sport, en études du sport et en entraînement. . Langue : Anglais