Comfort Crisis - Michael Easter

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Crise du confort - Michael Easter

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Description

Comfort Crisis - Michael Easter

Découvrez les bienfaits évolutifs pour le corps et l'esprit d'une vie hors de votre zone de confort et d'une reconnexion avec la nature, par l'auteur du best-seller du New York Times, Scarcity Brain. Si vous cherchez une approche différente pour améliorer votre santé, votre forme physique et votre développement personnel, ne cherchez plus. Melissa Urban, PDG de Whole30 et auteure de The Book of Boundaries. Le génie de Michael Easter réside dans sa capacité à étayer nos intuitions par des données probantes. Son travail a inspiré de nombreuses personnes à transformer leur vie. Dr Peter Attia, auteur de Outlive. À bien des égards, nous sommes plus à l'aise que jamais.
  • Marque: Unbranded
  • Catégorie: Santé, Famille et Art de vivre
  • Auteur: Michaël Pâques
  • Nombre de pages: 304
  • Editeur / Label: PotterTen SpeedHarmonyRodale
  • Format: Couverture cartonnée
  • Langue: Anglais
  • Identifiant Fruugo: 435159079-912799947
  • ISBN: 9780593138762

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