Découvrez la chaleur et le soin des disques menstruels réutilisables bodyotics, qui allient confort et commodité pendant vos règles. Ces disques sont conçus pour vous offrir une étreinte réconfortante autour de la base de votre col de l'utérus, vous permettant de profiter jusqu'à 12 heures de protection sans fuites. Les disques menstruels réutilisables Bodyotics ne vous maintiennent pas seulement au sec, mais garantissent également que vous puissiez profiter de moments intimes sans interruption. Que vous soyez en voyage ou en train de vous détendre à la maison, la housse hygiénique incluse fait de ces disques une option discrète et pratique pour gérer votre flux. Un disque menstruel est un disque flexible et plat conçu pour être placé à la base du col de l'utérus et recueillir le flux menstruel. Contrairement aux coupes menstruelles traditionnelles, qui se placent dans le canal vaginal, les disques se placent dans le fornix vaginal, ce qui offre un ajustement plus confortable pour certaines utilisatrices. Il peut également être utilisé pendant les moments intimes grâce à la silicone douce de qualité médicale, contrairement aux coupes menstruelles. Avec deux tailles adaptées à tous types de flux, du léger à l'abondant, chaque disque offre un joint confortable qui recueille jusqu'à 2,02 oz/60 ml de sang, vous donnant liberté et confiance. Au-delà des bénéfices personnels, choisir Bodyotics signifie faire un pas vers la durabilité, réduisant les déchets de 60 % par rapport aux produits d'hygiène féminine traditionnels. Caractéristiques Fabriqué en silicone de qualité médicale. Offre jusqu'à 12 heures de protection. Comprend 2 tailles : S et L Livré avec une housse de transport. Que vous soyez novice dans l'utilisation des disques menstruels ou que vous cherchiez des conseils pour perfectionner votre technique, nous vous couvrons. Les disques menstruels Bodyotics sont disponibles en deux tailles : une pour les flux abondants et une autre pour les flux plus légers, et disposent d'un anneau amovible exclusif pour une extraction sans effort. Comment insérer un disque menstruel Insérer un disque menstruel peut sembler intimidant au début en raison de sa taille, mais ne vous inquiétez pas : il se plie à la taille d'un tampon et s'étend une fois à l'intérieur. Suivez ces étapes pour insérer facilement votre disque menstruel réutilisable : Lavez-vous les mains : L'hygiène est primordiale lors de la manipulation des produits menstruels. Commencez par bien vous laver les mains avec de l'eau et du savon. Mettez-vous à l'aise : Trouvez une position confortable pour l'insertion. Vous pouvez vous accroupir, vous asseoir sur les toilettes ou être debout avec une jambe levée. Choisissez la position qui vous semble la plus naturelle. Pliez le disque : Pincez le disque par le centre pour le plier en forme de huit. Cela facilite son insertion. Insérez le disque : Introduisez doucement le disque plié dans le vagin, en le dirigeant vers le coccyx. Une fois que le disque est complètement à l'intérieur, utilisez l'index pour le pousser vers le bas et vers l'arrière, en le plaçant derrière le pubis. Cela garantit qu'il s'installe correctement à la base du col de l'utérus. Vérifiez l'ajustement : Une fois inséré, vous ne devriez pas sentir le disque. S'il est inconfortable ou si vous sentez qu'il glisse, essayez de le repositionner en le poussant plus en arrière ou en ajustant le pli. Comment extraire un disque menstruel Avec anneau d'extraction Lavez-vous les mains : commencez toujours par vous laver les mains. Trouvez l'anneau d'extraction : Introduisez un doigt dans le vagin et accrochez-le autour de l'anneau d'extraction. Si vous ne l'utilisez pas, accrochez simplement le doigt sous le bord du disque. Tirez doucement : Retirez lentement le disque en le maintenant horizontal pour éviter les déversements. Jetez le flux menstruel dans les toilettes. Nettoyez et réinsérez : rincez le disque avec de l'eau et un savon doux avant de le réinsérer ou de le ranger dans l'étui de transport en silicone. Pour garder vos disques Bodyotics propres et sûrs à utiliser, suivez ces étapes simples : 1. Avant la première utilisation : faites bouillir le disque dans de l'eau pendant 5 minutes pour le stériliser. 2. Pendant votre cycle : Rincez après chaque utilisation. Il n'est pas nécessaire de stériliser le disque à chaque fois ; lavez-le simplement à l'eau tiède avec un savon adapté aux disques si vous le souhaitez, puis réinsérez-le. 3. Après chaque cycle : Stérilisez à nouveau votre disque de l'une des façons suivantes : faire bouillir dans l'eau pendant 5 minutes, ou avec notre stérilisateur Bodyotics ComfyCase, il suffit d'ajouter de l'eau et de le chauffer au micro-ondes pendant 3 minutes. Parfait pour la maison ou les voyages