Prenez le contrôle et atteignez vos objectifs de remise en forme sans équipement coûteux. L'utilisation d'un ballon de stabilité renforcera vos abdominaux et vos lombaires. Étant donné qu'un ballon de yoga est instable, vous devez utiliser la force de base de votre corps pour rester en équilibre, ce qui améliore à son tour la proprioception, la flexibilité et l'alignement du corps. Caractéristiques - Couleur : violet. - Matériau : PVC. - Taille : 25 cm. - Profitez de séances de fitness en plein air : emportez le ballon de yoga à l'extérieur, faites de l'exercice au grand air et laissez la nature être votre coach. - Entraînez-vous dans le confort de la maison : entraînez-vous, étirez-vous et prenez soin de votre corps sans même quitter la maison. - Restez en forme au travail : découvrez une nouvelle façon de stimuler vos muscles en vous asseyant simplement au bureau. - Avec cet équipement de fitness polyvalent, vous pouvez vous affiner et vous tonifier en exerçant les abdominaux, le dos, les fessiers, les hanches, les bras et plus encore, ce qui en fait un outil pour tout le corps. - Conseil : cher acheteur, en raison de l'effet d'éclairage, de la luminosité du moniteur, de la mesure manuelle, etc., il pourrait y avoir de légères différences de couleur et de taille entre la photo et l'article réel. J'espère sincèrement que vous pourrez comprendre