Sotya 100% Whey Protein est un supplément nutritionnel qui aide à la récupération et à la construction musculaire. La protéine de lactosérum est obtenue à partir du lait et est composée de protéines globulaires, d'albumine sérique, de lactalbumine, d'immunoglobulines et de sels minéraux. La protéine de lactosérum est la principale protéine utilisée par les athlètes professionnels pour maintenir un corps fort et athlétique. L'athlète a besoin d'un apport en protéines plus élevé et choisit souvent la protéine de lactosérum pour diverses raisons. Il contient tous les acides aminés essentiels dans une proportion appropriée; Il contient un grand nombre d'acides aminés à chaîne ramifiée, essentiels à la réparation et à la formation des tissus musculaires. Le lactosérum est soluble, facile à digérer et rapidement absorbé par l'organisme. Quant au système immunitaire, le lactosérum augmente les niveaux de glutathion, essentiels pour une réponse immunitaire correcte; enfin, elle permet de maintenir un poids optimal puisque cette batid est majoritairement sans matières grasses et crée une sensation de satiété à très faible teneur calorique. Il est recommandé de dissoudre une portion (20 g ou casseroles à 3 niveaux) dans 250 ml d'eau ou de lait et prendre immédiatement.