Répondez à toutes vos questions sur la ménopause dans le tout premier livre pour non seulement vous dire ce qui se passe, mais aussi vous montrer. Entièrement illustré et soutenu par les dernières recherches, La science de la ménopause est une lecture essentielle pour tous ceux qui veulent savoir non seulement à quoi s’attendre pendant la périménopause, mais aussi pourquoi cela se produit et ce que vous pouvez faire à ce sujet. Le Dr Philippa Kaye, médecin généraliste et experte en santé des femmes, répond à plus de 100 questions sur la ménopause, y compris les symptômes, les choix de mode de vie et le traitementQuand la ménopause arrivera-t-elle pour moiPourquoi ai-je des bouffées de chaleur et des sueurs et comment puis-je les gérerPourquoi n’arrive-t-il pas à dormir Pourquoi est-ce que je me sens faible et anxieuseQu’est-ce qu’une alimentation saine pour la ménopauseQu’est-ce que le THS Quels sont les avantages et quelles sont les options si je ne le veux pasDécouvrez comment notre les cerveaux changent, pourquoi la périménopause ne signifie pas la fin des rapports sexuels agréables et les options de traitement qui peuvent aider, y compris le THS, les œstrogènes vaginaux et les options non hormonales. Rempli de conseils pratiques, de tableaux, de diagrammes et d’illustrations attrayantes, La science de la ménopause offre une vision accessible et fondée sur des preuves de la ménopause, tout en offrant du réconfort et un coup de main.