Le magnésium est un minéral essentiel pour plus de 300 processus enzymatiques dans le corps, et sans lui, ces processus sont altérés. Les apports alimentaires sont souvent faibles et les faibles niveaux sont exagérés en raison de facteurs de style de vie modernes qui augmentent la demande tels que le stress, le tabagisme, la consommation d’alcool et un apport élevé en sucre. Le magnésium est nécessaire à la fonction psychologique normale et à la fonction nerveuse normale et s’avère souvent inadéquat chez les personnes de mauvaise humeur et de faibles perspectives mentales. Le magnésium est également nécessaire pour le sommeil et l’hormone de relaxation GABA. Le magnésium est nécessaire directement pour le cycle de production d’énergie pour la création d’énergie. Il est nécessaire pour le fonctionnement normal des muscles et peut aider à prévenir les crampes et la raideur. Le magnésium est particulièrement bénéfique pour le muscle cardiaque et pour réguler l’hypertension artérielle. En tant que minéral structurel clé dans les os et les dents, des niveaux adéquats de magnésium sont nécessaires pour leur entretien, en particulier pour les os faibles et l’ostéoporose. Magnésium 250mg est un supplément de haute force qui est doux pour l’estomac. Comment utiliser: Prenez-en un par jour avec de la nourriture. Avalez avec de l’eau.