- Système d'activation musculaire efficace : Améliorez vos entraînements du haut du corps en ciblant les pectoraux, les épaules et le dos. La conception ergonomique de cette planche à pompes permet des exercices composés pour un renforcement musculaire systématique, favorisant une musculation efficace et un conditionnement physique équilibré. - Entraînement progressif et polyvalent : Découvrez des pompes personnalisables qui s'adaptent à votre progression. Les configurations facilement ajustables permettent des entraînements intenses quel que soit votre niveau. - Design innovant et varié : Brisez la monotonie des pompes classiques avec une planche optimisée qui propose des routines variées. Les guides de positionnement stratégique et les modes défi encouragent la persévérance tout en rendant la musculation agréable grâce à une difficulté progressive. - Outil de musculation compact : Boostez vos entraînements à domicile avec cette planche à pompes peu encombrante, conçue pour un entraînement complet du corps sans configuration complexe. Les multiples positions de prise intensifient les pompes, améliorant la stabilité du tronc et l'engagement musculaire. Scénarios d'utilisation : - Adapté aux entraînements à domicile, il vous permet de renforcer le haut du corps sans nécessiter d'équipement de sport complexe. Idéal pour les passionnés de fitness souhaitant diversifier leur routine tout en suivant facilement leurs progrès. Idéal pour les débutants comme pour les utilisateurs avancés, il offre une approche structurée pour atteindre leurs objectifs de fitness.