Fonctionnalités 1. L’entraîneur de base de la planche d’équilibre vous aide à développer la force du tronc, à stabiliser les muscles et à améliorer l’équilibre et la coordination grâce à des centaines d’exercices ; en utilisant cette planche d’équilibre pour les bureaux debout, elle peut réduire la fatigue, prévenir les maux de dos et améliorer la posture et augmenter la vigilance. 2. Outils pratiques de physiothérapie et de rééducation : planche d’équilibre pour une rééducation efficace des blessures ; il suffit de se tenir debout sur la balançoire et de la faire pivoter à 360 degrés pour changer le poids, ce qui attirera et étirera le mollet, les ischio-jambiers, l’aine et les muscles abdominaux ; il convient très bien pour restaurer la force et les blessures de rééducation, telles que les blessures à la cheville et aux ischio-jambiers, les fractures et les entorses, les blessures aux ischio-jambiers, les tendinites, etc. 3. Structure solide : La cheville de la planche d’équilibre en bois de haute qualité est fabriquée en bois de haute qualité, qui peut offrir une meilleure adhérence pendant l’exercice et peut accueillir deux pieds. Rotation de 4,360 degrés : permet un mouvement dynamique des jambes et des pieds, ce qui convient très bien aux étirements à gauche et à droite, à l’avant et à l’arrière, et au forage circulaire ; Lorsque la planche se balance, votre tronc continuera à brûler, ajustez l’équilibre pour maintenir la droiture et l’équilibre. 5. Planche d’équilibre multifonctionnelle et compacte : Avec une conception légère et portable, vous pouvez faire de l’exercice n’importe où, comme la salle de sport à domicile, la salle de sport, l’extérieur, ou vous pouvez l’emmener au bureau et utiliser la planche d’équilibre pour le bureau debout. Spécifications: Matériau : bois massif + pâte de matès antidérapante + socle en plastique Taille : 39. 5 x 7,5 cm Poids1.2kg Emballage inclus : 1x planche d’équilibre