Coupe menstruelle pour femme taille S, fabriquée en silicone 100 % hypoallergénique de qualité médicale. Écologique, réutilisable, jusqu'à 12 heures de protection et sans toxines. Téléchargez le manuel d'instructions de la coupe menstruelle ici Taille S : recommandée si vous n'avez jamais accouché par voie basse. Dimensions : 64x44mm (capacité de 25 ml). L'alternative la plus durable, saine et économique pour vos menstruations. Il est réutilisable, non toxique et offre jusqu'à 12 heures de protection. Comprend : Coupe menstruelle taille S. Sac en tissu pour transporter et ranger votre coupe menstruelle en bon état. Manuel avec mode d'emploi. Comment choisir sa taille? La coupe menstruelle Woments est disponible en deux tailles différentes : Pour choisir la taille de votre coupe menstruelle, vous devez regarder un facteur : si vous avez eu ou non un accouchement vaginal. Taille S : vous n'avez jamais accouché par voie basse. Taille L : vous avez accouché par voie basse ou avez un plancher pelvien faible. *Chaque corps est différent et ces règles générales peuvent ne pas fonctionner pour vous, si vous ressentez une gêne, vous devrez peut-être redimensionner ou repositionner. 1- Stériliser la coupe menstruelle avant de l'utiliser : Il est important que vous nettoyiez votre verre avant et après chaque utilisation. Une fois que vous l'avez fait, il est prêt à être placé. Entre changement et changement pendant le cycle menstruel, il vous suffit de le rincer à l'eau et de le réintroduire. Une fois vos règles terminées, vous pouvez le stériliser en le faisant bouillir dans de l'eau pendant 5 à 8 minutes. 2-Pliez, insérez et placez correctement la coupe menstruelle : Il existe 3 formes : V, S et C. Comment l'insérer : Comme vous le feriez avec un tampon, placez la coupe vers votre coccyx et insérez-la jusqu'à ce que la tige soit à l'intérieur. Il est très important que vous vous assuriez que la tasse s'ouvre complètement une fois à l'intérieur. Il existe plusieurs façons de s'assurer qu'un vide est créé : Tourner la tasse. Déplacez la tasse de haut en bas. Passez votre doigt autour du verre. Tirez doucement vers le bas. 3-Retirez soigneusement la coupe menstruelle Pour l'extraire, repérez la queue et appuyez sur la base de la coupelle pour défaire l'aspirateur (petite astuce : poussez comme si vous vouliez faire pipi). Gardez-le face vers le haut pour que rien ne sorte et... voilà *Vous pouvez porter votre coupe menstruelle pour femme jusqu'à 12 heures d'affilée, bien que nous vous recommandons de vider votre coupe 2 à 3 fois par jour. Rangez votre verre dans le sac de protection. N'oubliez pas de ne pas utiliser de produits chimiques pour le nettoyer