Complément alimentaire à base de tryptophane, de magnésium et de vitamine B6. L-tryptophane : Le tryptophane est un acide aminé essentiel, c'est-à-dire qu'il ne peut être obtenu que par l'alimentation. Abondant en aliments riches en protéines. Il est essentiel pour favoriser la libération du neurotransmetteur sérotonine, impliqué dans la régulation du sommeil. Magnésium : Le magnésium est le quatrième minéral le plus abondant dans le corps humain. C'est un électrolyte important et plus de 99 % du magnésium présent dans l'organisme se trouve dans les os, les tissus mous non musculaires et les muscles. Vitamine B6 : C'est une vitamine naturellement présente dans de nombreux aliments. La vitamine B6 est essentielle au bon fonctionnement des enzymes (protéines qui régulent les processus chimiques dans le corps). La vitamine B6 influence également le développement du cerveau pendant l'enfance, ainsi que le système immunitaire et aide à lutter contre la fatigue et l'épuisement. Il est recommandé de prendre 2 comprimés par jour. 1 au déjeuner et 1 au dîner. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d’une alimentation équilibrée et variée et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Recommandé aux adultes uniquement. Tenir hors de portée des jeunes enfants.