Caractéristiques :Matériau de haute qualité : La plaque de torsion est faite d’un matériau de haute qualité, résistant à l’usure et durable, difficile à casser et pouvant être utilisé pendant une longue période. Conception compacte : la plaque de torsion de la taille de massage et de remise en forme est comme une planche à roulettes inamovible et un cerceau de sport sans anneau. Il prend peu de place, est facile à utiliser, simple et facile à pratiquer. Facile à utiliser : Placez vos pieds sur la plaque de torsion et tournez votre corps en rythme. Il est préférable de jouer de la musique légère et rapide pendant le processus de torsion de la taille, ce qui peut détendre efficacement le corps et l’esprit et réaliser de l’exercice. Mode d'emploi : Le disque de torsion de la taille dépend du poids du corps de l'utilisateur et en marchant sur le coussin de massage magnétique, le bras peut être croisé sur la tête ; un bras peut être verticalement vers le bas et l’autre verticalement vers le haut ; Le corps peut être plié verticalement et tordu pendant 5 à 10 minutes par jour. Convient à de nombreuses occasions : vous pouvez l’utiliser assis au bureau et au travail, ou à la maison en regardant la télévision ou en lisant des livres. Remarque : 1. La couleur réelle peut être légèrement différente de l’image en raison d’un effet de lumière différent2. S’il vous plaît permettre un écart de 1 à 3 cm en raison de la mesure manuelleDescription :Matériel : PPStaille : Diamètre 25CM * 2.8CMprécautions d’utilisation :1. Ne faites pas d’exercice intense dans les 30 minutes qui suivent un repas2. Veuillez ne pas l’utiliser sur des sols glissants ou inégaux.3. Lors de l’utilisation, tournez la vitesse de lente à rapide et adaptez-vous progressivement pour éviter une charge soudaine.4. Ceux qui ont une faible force physique ou les débutants doivent l’utiliser avec l’aide d’autres personnes ou en tenant d’autres mains courantes.5. Évitez les mouvements trop intenses pour éviter l’instabilité ou la lutte.