Daniels Running Formula by Jack Daniels Paperback Book

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Daniels Running Formula par Jack Daniels Livre de poche

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Description

Dans la quatrième édition de Daniels Running Formula, le légendaire entraîneur de course à pied Jack Daniels a affiné son système révolutionnaire VDOT en fournissant des plans de rythme d'entraînement plus précis et en élargissant la couverture de l'entraînement ultradistance, de la préparation au triathlon et de l'entraînement dans des environnements difficiles.
  • Marque: Unbranded
  • Catégorie: Voyage et Vacances
  • Auteur: Jack Daniels
  • Date de publication: 19/03/2021
  • Nombre de pages: 320
  • Editeur / Label: Publication de Human Kinetics
  • Format: Livre de poche
  • Langue: Anglais
  • Identifiant Fruugo: 322426342-714764966
  • ISBN: 9781718203662

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