- Conception polyvalente : Ce bâton multifonctionnel sert de bâton de Pilates, d'étireur ou de bâton d'épaules, ce qui en fait un outil indispensable pour divers entraînements et étirements. - Prise en main sûre : Doté de quatre barres en acier robustes et de deux poignées en mousse souple, ce bâton d'étirement assure une prise ferme pour des exercices sûrs et stables, vous permettant de vous concentrer sur votre posture. - Flexibilité accrue : Améliorez votre flexibilité, votre mobilité et votre amplitude de mouvement grâce à des exercices d'étirement ciblés. Ce bâton est conçu pour vous aider à réaliser des étirements plus profonds et à soulager efficacement les tensions dans le bas du dos et les épaules. - Entraînement équilibré : Renforcez les muscles du bas et du haut du corps, ainsi que les muscles profonds, tout en améliorant votre stabilité et votre conscience corporelle grâce à des exercices d'équilibre. Parfait pour les débutants comme pour les pratiquants confirmés. - Utilisations pratiques : - Idéal pour les cours de Pilates, pour faciliter divers exercices et étirements. - Parfait pour les entraînements à domicile, pour maintenir votre flexibilité et soulager les tensions musculaires. - Convient aux séances de kinésithérapie pour favoriser la récupération et améliorer l'amplitude des mouvements. - Construction de qualité : Fabriquée avec des matériaux robustes, cette barre d'étirement est conçue pour résister à une utilisation intensive tout en offrant des performances constantes. - Format compact : Facile à ranger et à transporter, elle s'intègre parfaitement à votre routine sportive, à la maison comme en déplacement.