Fixez-le à une porte, tenez les poignées et tirez doucement pour engager les muscles de vos épaules. Cet équipement d’exercice est particulièrement bénéfique pour améliorer la flexibilité de l’articulation de l’épaule , ce qui en fait un excellent choix pour les entraînements et les séances à domicile. Fonctionnalités -Couleur : Vert -Matériel : Plastique, Nylon -Taille : 195.00X10.50X2.50cm / 76.64X4.13X0.98in -Entraînements ciblés : cet appareil est conçu pour exercer la colonne cervicale, la colonne lombaire et les épaules, en prenant en charge ces zones critiques -Système de poulie : le système de poulie intégré augmente la difficulté de l’exercice, aidant à développer la force musculaire et à améliorer l’endurance -Outil d’entraînement polyvalent : pour les exercices du cou, des épaules et des membres supérieurs, cet appareil multifonctionnel prend en charge un large éventail d’entraînements -Pratique et portable : sa conception petite et portable le rend adapté à une utilisation dans divers environnements intérieurs, tels que les maisons et les bureaux, assurant ainsi la flexibilité -Léger et portable : sa construction légère le rend facile à transporter, ce qui vous permet d’effectuer des exercices de rééducation à tout moment et n’importe où Liste des paquets : 1 x poulie d’épaule