- Ciblage musculaire par code couleur : Cette planche de musculation pour pompes présente un design intelligent à code couleur qui cible efficacement différents groupes musculaires : pectoraux, épaules, triceps et dos. Idéale pour un entraînement complet du corps à la maison ou en salle de sport. - Pliable et portable : Conçue pour être facilement transportée, cette planche d’exercice légère se plie facilement pour un rangement et un transport faciles. Que ce soit à la maison, en salle de sport ou en extérieur, vous pouvez maintenir votre programme d’entraînement sans effort. - Construction stable et antidérapante : Fabriquée en ABS de haute qualité avec une structure renforcée, cette planche de musculation offre une surface stable et antidérapante pour des entraînements sûrs et efficaces. Les poignées ergonomiques améliorent le confort tout en réduisant la tension sur les poignets et les articulations. - Outil de musculation polyvalent : Adapté aux athlètes débutants et intermédiaires, cet outil offre plusieurs positions de prise pour optimiser les gains de force et améliorer l’endurance. Parfait pour l’entraînement au poids du corps, le renforcement musculaire et le fitness fonctionnel. - Utilisations pratiques : - Utilisez-la à la maison pour vos entraînements quotidiens afin de développer votre force et votre définition musculaire. - Emportez-la à la salle de sport pour un complément dynamique à votre programme de fitness. - Utilisez-la en extérieur pour une séance d'entraînement rafraîchissante en pleine nature. Cette planche de défi pour pompes est un complément fiable à votre programme de fitness, garantissant un entraînement efficace à chaque utilisation.